На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • михаил ошкин
    Индейцы тоже верили в добрых пришельцев...Истина где-то ряд...
  • Элеонора Коган
    У вас очень интересная и насыщенная жизнь, столько вы от природы познали и познаёте. А медведи с лисой меня здорово н...«Медведь украл у ...
  • Элеонора Коган
    Чудесный рассказ а вы - счастливый человек.«Медведь украл у ...

Особенности утренней гимнастики в СССР

Утренняя зарядка некогда была неотъемлемой частью жизни советского человека. Возможно, кто-то еще помнит, как по радио транслировали утреннюю гимнастику.

utrennyaya-zaryadka-sssr-8

Первые уроки утренней зарядки появились на радио в 30-е годы. Это была благородная идея – помочь миллионам радиослушателей заниматься гимнастикой, и тем самым поддерживать отличную физическую форму.

Потягивания

Физкультура обозначалась даже, как массовый фактор борьбы с вредностями профессионального производства и повышения производительности труда.

Разминка для плеч и рук

В июле 1941 г. уроки гимнастики прервались из-за войны, а возобновились лишь 12 августа 1946 г.

Плечи и руки

Для туловища

В 7:10 выходила «Утренняя зарядка для детей», а в 11:00 – «Производственная гимнастика».

Руки за голову

Разминаем спину

Отведение рук в сторону

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх