На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Юлия Гарро
    А я и до 3-х лет некоторые моменты хорошо помню! Не все, конечно, только самые яркие, но помню.Почему мы не помн...
  • Алиса Майская
    В основном, память связана с речью, также, как речь с мышлением.Почему мы не помн...
  • Tania Еременко
    Да, я помню себя с 4-х лет.Почему мы не помн...

Особенности утренней гимнастики в СССР

Утренняя зарядка некогда была неотъемлемой частью жизни советского человека. Возможно, кто-то еще помнит, как по радио транслировали утреннюю гимнастику.

utrennyaya-zaryadka-sssr-8

Первые уроки утренней зарядки появились на радио в 30-е годы. Это была благородная идея – помочь миллионам радиослушателей заниматься гимнастикой, и тем самым поддерживать отличную физическую форму.

Потягивания

Физкультура обозначалась даже, как массовый фактор борьбы с вредностями профессионального производства и повышения производительности труда.

Разминка для плеч и рук

В июле 1941 г. уроки гимнастики прервались из-за войны, а возобновились лишь 12 августа 1946 г.

Плечи и руки

Для туловища

В 7:10 выходила «Утренняя зарядка для детей», а в 11:00 – «Производственная гимнастика».

Руки за голову

Разминаем спину

Отведение рук в сторону

Ссылка на первоисточник
наверх