Свежие комментарии

  • Валерий Протасов22 января, 20:19
    Чушь и мешанина!Как появилась «те...
  • Александр Левшин19 января, 13:34
    Воистину так!Секс, блондинки и...
  • КОЦО СИЛЯВСКИ19 января, 12:31
    ПОЧЕМУ "ТФУ !"...ПРОСТО ЭТИ ВСЕ ЖЕНЩИНЫ ХОТЕЛИ НЕПРЕСТАННО ЕБАТЬСЯ ДЛЯ ЗАДОВОЛЕНИЯ СВОЕГО СЛАДОСТРАСТНОГО ЧУВСТВА...И...Секс, блондинки и...

Особенности утренней гимнастики в СССР

Утренняя зарядка некогда была неотъемлемой частью жизни советского человека. Возможно, кто-то еще помнит, как по радио транслировали утреннюю гимнастику.

utrennyaya-zaryadka-sssr-8

Первые уроки утренней зарядки появились на радио в 30-е годы. Это была благородная идея – помочь миллионам радиослушателей заниматься гимнастикой, и тем самым поддерживать отличную физическую форму.

Потягивания

Физкультура обозначалась даже, как массовый фактор борьбы с вредностями профессионального производства и повышения производительности труда.

Разминка для плеч и рук

В июле 1941 г. уроки гимнастики прервались из-за войны, а возобновились лишь 12 августа 1946 г.

Плечи и руки

Для туловища

В 7:10 выходила «Утренняя зарядка для детей», а в 11:00 – «Производственная гимнастика».

Руки за голову

Разминаем спину

Отведение рук в сторону

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх