Что же такое йога? Чаще всего, услышав где-либо это слово, люди начинают представлять себе человека, лежащего на гвоздях, либо умеющего ходить по горящим углям или сидящего в позе лотоса с закрытыми глазами и занятого процессом медитации. Однако это не совсем не так.

Журналистка ежедневной Стамбульской газеты Hürriyet вызвала бурное обсуждение в социальных сетях, опубликовав интервью с 95-летним старцем, который утверждает,что подобрал ключ к долгой и активной сексуальной жизни. Казым Гюрбюз, инструктор йоги 1920 (!!!) года рождения заявил колумнистке Айше

Action-Lab — это не только  экшен, адреналин и взрыв эмоций. Нет! Мы также умеем находиться в покое, собираться с мыслями и снимать усталость, а помогает нам в этом йога. В настоящее время не слышал о йоге разве что глухой, а не пробовал заниматься — ленивый. Эта древняя техника тренировки тела и

Вспомнить телу, каким оно было от природы - здоровым и сильным, помогут занятия йоги. Занятия йогой: советы для начинающих , читать далее...

Йога все больше становится популярной. Но, кроме освоения новых асан в студии с инструктором, можно закрепить свои знания и дома. Тем более, свои навыки Вы можете передать своим деткам. Занятия йогой – приобретаем навыки занятия дома с детьми, читайте...